北京最好的治疗白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/导语：很多人都喜爱喝茶，尤其是绿茶，在我国，喝茶历史时间能够追溯到几千年以前。很多人在日常生活中都喜爱把茶叶作为健康饮品，自然也有许多科学研究围绕着茶叶在开展，先看一下喝茶到底是对健康有益，还是对身体有危害。
茶叶中的儿茶素
在说这个问题以前，大家先要掌握一种物质，称作儿茶素，归属于一种较为普遍的儿茶素，这类物质在绿茶叶中成分是很高的。除开绿茶叶以外，绿茶，黑荼这类茶叶之中，儿茶素的成分也是许多的，有研究表明，在茶叶的净重之中，有5%~10%全是这类物质。
和大家喜爱喝茶叶的中华传统文化不一样，海外人简单直接，想获取单纯的成分作为膳食补充剂。是什么意思呢？简易而言，国外很多人把表没食子儿茶素独立获取出去，做成保健产品，日常服食。
吃滋补品，吃到肝衰竭？
很多人听见新生儿黄疸，很有可能有一些生疏，实际上它是肝损害以后的一种主要表现。血细胞中的总胆红素浓度值忽然上升，双眼、肌肤和许多粘膜都能够见到淡黄色，十分严重。
但是好好的人，如何发生新生儿黄疸了？历经医师细心了解，原先这一病人食用了许多保健产品，并且是能够脂肪燃烧的保健产品，也就是减肥产品。
保健产品中的绿茶提取物一直被认为能够协助大家快速瘦身，并且在抗癌防癌层面有突显功效。
但是一切物质都需要考虑到使用量，即使常见的食用盐，一大把地吃，也会导致不良影响。
绿茶含有『伤肝』物质，不能喝？
喝茶对身心健康到底是有危害或是有益？实际上这是一个十分辩证的难题。
要是没有大量喝茶，茶叶对身体还是有利的，许多科学研究都获得过相近的结果。例如茶叶能够合理地预防感冒病毒性感染。除此之外针对抗氧化性，防癌乃至是防辐射等层面，儿茶素是纯天然合理的茶氨酸。
但是为何也有那么多的人感觉，喝茶对身心健康不好，会伤肝呢？实际上也非常简单，便是：使用量。多摄入茶叶中的某类物质，对身心健康肯定是不好的。过犹不及，这一大道理在哪儿都可用，喝茶都不除外。尤其是想把茶叶中的某类物质获取出去，独立摄取，这很有可能会导致人体一些人体器官的损害。
结语：
最后，喝茶到底是对身心健康有益还是有危害呢？这个问题实际上一直有争执。茶叶在我国早已实行了数千年，假如对人体有危害，很久以前便会被别人发觉了。实际上喝茶对人体的益处也许多，喜爱喝茶的人，全是深有感触的。
可是对茶叶的科学研究，必须更深层次进行研究。希望大伙儿不要被谣传随便蒙骗，一切事儿要多想一想。
-TheEnd-
作者
小华子
编辑
小华子
独立自媒体人
努力且上进，自律且自由
参考文献：
[1]楚超.每日摄取儿茶素超毫克或伤肝[N].保健时报，-06-07().[1]楚超.每日摄取儿茶素超毫克或伤肝[N].保健时报，-06-07().
[2]卫飞.表没食子儿茶素没食子酸酯抗流感病毒作用及机制研究[D].武汉大学，.
[3]甘晓雯，简洁.表没食子儿茶素没食子酸酯对心血管保护作用的研究进展[J].华夏医学，,34(01):-.
